Cuisine

Brick à la viande

brick à la viande

Cette recette de brick à la viande hachée et aux pommes de terre. Des bouchées savoureuses, parfaites au dîner comme à l’apéritif. INGRÉDIENTS 200 g Viande hachée 01 Grosse pomme de terre Oignon 15 feuilles de Menthe fraîche Sel poivre 1/2 c à c Cumin 1 c à c Piment en …

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Cuisine: le Ngourbane

Le Ngourbane, Lakhou Thiakhane ou Lakhou Bissap est un plat Sérère consommé majoritairement au Centre et à l’Ouest du Sénégal. Il est fait à base de semoule de mil, appelée Sankhal, de viande parfois, de poisson séché, d’oseille, de tamarin etc… Sa consistance s’apparente au Dakhine Mbeup ou Mbaxal Yapp mais reste plus proche d’un potage.

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Omelette aux pommes de terre

omelette de pommes de terre

Le secret d’une bonne omelette ? La qualité et la façon de battre les œufs bien sûr. l’oignon ! Sa saveur légèrement piquante relèvera agréablement ce plat complet qui s’accompagne d’une bonne salade vert Ingrédients (pour 4 personnes) • 5 pommes de terre • 8 œufs • 1 oignon • …

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Recette brunch: Sandwich œuf fromage Tik Tok

Brunch

Tradition venue des États-Unis, le brunch connaît depuis quelques années un grand succès. Contraction des mots breakfast et lunch, le brunch permet de combiner les aliments sucrés et salés du petit-déjeuner et du déjeuner. Un repas qui séduit toutes les papilles, donc ! Convivial, ce repas sucré salé plaît autant aux petits qu’aux …

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N°5 Moutarde fait maison

Moutarde

Depuis quelques semaines, la moutarde se fait toujours plus rare dans nos supermarchés. Tous les secrets pour en réaliser une digne de ce nom à la maison. On en badigeonne nos viandes et on l’utilise comme base de nos sauces préférées. Pourtant, à l’instar de l’huile de tournesol, la moutarde se …

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N°1 Salade de fruits

salade de fruits

Vitaminée, fraîche et colorée, la salade de fruits est un incontournable à la fin du repas. Encore faut-il la préparer correctement. Ne pas protéger les fruits de l’oxydation, trop les assaisonner ou encore négliger la découpe… Alors que, dans l’imaginaire collectif, sa préparation s’apparente à un jeu d’enfant, il existe en …

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Gastronomie : La culture thaïlandaise s’invite sur le plat sénégalais 

L’Ambassade royale de la Thaïlande au Sénégal a tenu une soirée culturelle et gastronomie dans le but de renforcer les valeurs culturelles et de faire la promotion de la culture des deux pays. Selon le chargé d’affaires de  l’ambassade Royale de Thaïlande à Dakar,  Jirajett Wongnorraset, la raison pour laquelle ils ont …

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Le café protège contre les risques de maladies graves du foie

Le café protège contre les risques de maladies graves du foie

Ces petits grains de café n’en finissent pas de nous subjuguer par leurs arômes et leurs multiples déclinaisons gustatives… Quant aux scientifiques, ils ne cessent de découvrir les vertus thérapeutiques de la caféine. Une nouvelle étude britannique montre que la consommation de café réduit le risque de développer une maladie chronique du foie ou d’en mourir. …

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Nutrition: 6 vertus du café pour la santé

Le café est la boisson la plus consommée dans le monde après l’eau. Il s’en boit 2,3 millions de tasses par minute ! Outre son goût et son côté convivial, le café est réputé pour ses bienfaits sur la santé. Il a fait l’objet d’innombrables études scientifiques. Voici ce que l’on …

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